全捨離

【実践記パート3】全捨離を実践して、人生が変わるか?

悩んでいる人
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「全捨離」って実際人生変わるのか?効果があるのか?

「全捨離」ってどうやって実践しているのか?

この記事ではこんな疑問にお答えします。

 

人生を変えたいと思いながら、くすぶったままでいませんか?
このままでいいのでしょうか?

全捨離を提唱している桜庭さん曰く、「人生が変わらない原因は、徹底的にやらないから。」中途半端にやってしまうからです。振り切ってやる必要があります。

私も人生を一新させたいと思い、思い切って「全捨離」に取り組みました!実践した内容をお伝えします!

 

この記事を読むとわかること

・全捨離どんな風にやるのか?
・全捨離のやる前とやった後はどんな風に変化するか?
・全捨離すると、どんな効果があるのか?

 

今回はパート3です!!

 

前回までの記事はこちらです!

 

「全捨離」ってどうやるの?効果があるのか?実際やってみた! この記事ではこんな疑問を解決します。 この記事では実際に「全捨離」をやってみた内容をお伝えします!! 「全捨離」って何?...

 

【体験談2 臨時収入あり?】「全捨離」ってどうやるのか?効果があるのか?実際にやってみたPart2 この記事ではこんな疑問を解決します。 この記事では実際に「全捨離」をやってみた内容をお伝えします! 今回はパート2で...

 

 

 

今回捨てたものは、
・衣類
・ハンガー
・漫画類
・洗面用具とお風呂マット
・書類
・トイレの中の全て
です!

順番に見ていきましょう!

「全捨離」って何?

そもそも「全捨離」って何でしょうか?

「全捨離」は、開運研究家の櫻庭露樹さんが提唱する考え方です。

全捨離の考え方は、家にあるものを「8割を捨てる!」です!
近藤麻理恵さん(こんまりさん)のように、「ときめく!」とか関係なく、とにかく全てを捨てていきます。

YouTubeでも動画が上がっています。

 

 

なぜ、「全捨離」やってみたのか?

私自身は、最近少し体調悪かったり、部屋の気が悪いなと思っていて、人生の動きを変えていこう!!と思ったので、気分一新で「全捨離」をやってみました。

「全捨離したら人生が変わる!」と聞いたので、人体実験をしています!

 

実際にどうやるの?効果があるのか?

実際のやり方は、シンプルに家の中にあるものを「8割」捨てます。ほとんど全てを捨ていきます。

捨てる基準は?

捨てる基準は、
・1ヶ月以内に使わなかったものは、捨てる。
・今使っているもの以外は捨てる。
です。

とにかく、「捨てる!」ですね。

具体的に何を捨てるのか?

とにかくあらゆるものです。なんでも捨てます!

ポイントは、「床面積を広げること」

全捨離の一番のポイントは、「床面積を広げること」です。

床が見える状態を作るというのがとにかく大事です。櫻庭さんも「床面積を広げることに命を賭けろ!」と言われています。

「手放す」「広げる」「磨く」

それ以外に全捨離は、3つのポイントがあります。

1手放す
2広げる
3磨く

です。

「モノを手放して、床面積を広げて、床を磨く。」

これが開運するために必要な3つになります。この3つを意識して実際にやってみました!

 

「全捨離」やってみた!

前回捨てたものはこちらの記事で紹介しています。

 

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今回捨てたものは、
・衣類
・ハンガー
・漫画類
・洗面用具とお風呂マット
・書類
・トイレの中の全て

です!

 

1)衣類を捨てました

衣類は、冬と春に着なかった服を全て捨てました。また、クローゼットに残っていたスーツや、前に来ていたYシャツは一新するために、全て捨てました。

こちらが、全捨離前のクローゼットです。

かなり詰まっていますね。上の布団はギチギチです。
全てを捨てるのは、「もったいないなぁ」っと何回も思いました。

ただ、「もったいないを取るか?運気を取るのか?」という桜庭さんの声が聞こえて、運気をとって全て捨てることをしました。

こちらが、全捨離後のクローゼットです。

かなり減りました。
布団も捨てたのでスッキリです。

2)ハンガー

衣類を捨てたら、ハンガーが大量に出てきました。出てきたハンガーも全て捨てることにしました。

ずっと置いてあって本当に邪気(邪悪な気)が入っていますよね。

3)漫画類

全捨離の過程で捨てました。

これも、「もったいないなぁ」「また読むかもしれない」という想いが出てきました。
だけど、一度捨ててみました。もう一度読んでみたいと思ったら、新しく買い足せばいいですね。


この本はメルカリで出品しました。
メルカリでトータル5500円の売上になりました!嬉しいですね。

 

4)洗面用具とお風呂マット

次は、洗面用具とお風呂で使う椅子です。水垢がついてしまって汚れていました。「いつか捨てよう」「いつか交換しよう」と思っていたので、まずは思い切って捨てました!

お風呂マットは汚すぎるので、思い切って捨てました。汚いですね。

5)災害用に買っていた水

災害の備蓄用のペットボトルは捨てることにしました。「何かあった時に心配だから。」という思いで準備していましたが、「大丈夫だ!」と思って一旦手放すことにしました。

 

6)書類は全捨

書類は全てを捨てました。
保管しておく必要がある銀行口座の書類や、保証書や借用書などは残しましたが、それ以外は全て捨てました。保証書は1枚のファイルに納めました。スッキリしてクリアになりますね。

7)トイレの中は全部捨てて空にした。

トイレは本当に大事なスポットなので、全部捨てることにしました。こちらはビフォワーの写真がないですが、アフターの写真はこちらです。


棚の中に何も置かないようにしました。綺麗な空間ができてスッキリです。

「全捨離」をやってみた効果は?

 

1 5万円出てきた。

書類を整理する中で、5万円出てきました。以前証券口座に預けた5千円と銀行口座に預けていた4万5千円が出てきました。思いもよらないところから出てきたので嬉しいですね!

 

2睡眠の質が上がった

 

部屋を綺麗にしてから、なぜかぐっすり眠れるようになりました。床面積を広げて、「邪気」を払ったからかもしれません。この後、ベットと布団を変えていくと、さらに睡眠の質が良くなりそうです!

 

この後、どうなるのか?・・・

この3回目の全捨離で、またさらに多くのものを捨てました。
この後果たしてどうなるのか?どんな成果があるのかわかりませんが、さらに続けていきたいと思います!
何がおきてくるのでしょう!楽しみです!